Bor und Sex

Die Medizin, genauer die Biochemie, hält immer neue Überraschungen bereit. Neu heißt in dem Fall: neu für uns. Der Natur selbstverständlich schon längst bekannt. Wie etwa die höchst erwünschten Wirkungen von Bor. Auch eine der 47 essentiellen Substanzen, die Sie bei uns mit dem Zell-Check messen können.

Bor, ein noch recht unbekannter Stoff. Wir würden täglich so etwa 0,25 mg zu uns nehmen. Empfohlen werden freilich drei bis fünf mg. Nur: was ich nicht weiß, macht mich nicht heiß.

Bis ich vom Zusammenhang zwischen Bor und Testosteron las. Testosteron, was war das nochmal? Testosteron ist innerer Antrieb, ist Lebensenergie, ist Spaß und Lebensfreude, ist ein erfülltes Liebesleben – oder ganz direkt gesagt, ein erfülltes Sexleben.

Schon 1987 wusste man, dass 3 mg Bor pro Tag bei Frauen nach der Menopause Östrogen und Testosteron deutlich erhöhte.  Die Ausscheidung von Kalzium und Magnesium im Urin wurde deutlich reduziert. In dieser Studie ging es hauptsächlich um die Verhinderung von Kalziumverlust und daraus resultierender Osteoporose. Aber das mit der Magnesiumeinsparung interessiert Sie vielleicht auch.

Im Jahr 2011 wurde dann bewiesen, dass 10 mg Bor innerhalb von einer Woche bei Männern das freie (aktive) Testosteron erhöhte und Östrogen erniedrigte,  sowie – ganz wichtig – Entzündungsfaktoren wie CRP und TNF-α (Tumornekrosefaktor α) erniedrigte. Dies sei, so die Autoren, die erste Studie, die den Anstieg des aktiven Testosterons beim Manne durch Bor bewiesen hätte.

Interessiert mich. Interessiert mich sogar sehr. Sie verstehen schon, weshalb ich Testosteron (und Wachstumshormon) für die wichtigsten, die entscheidenden Hormone im menschlichen Körper halte. Bei Männlein und Weiblein. Was ist das sonst für ein Leben ohne Antrieb und Energie?

Möchten Sie wissen, ob Sie ausreichend mit Bor versorgt sind? Einfach messen, auffüllen und wohlfühlen!

Quellen:
FASEP J 1987 Nov;1(5): 394
J Trace Elem Med Biol. 2011 Jan;25(1):54

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